살면서 꼭 한번은 받아봤으면 합니다.

저 같은 경우에는 제 성격에 대한 문제라는 생각으로 처음 상담을 시작하게 되었습니다.
내 성격으로 인한 타인과의 갈등, 부부간의 갈등, 스스로와의 강박과 같은 갈등 ... 이런것들로 인해 매일매일 지치고 힘들어서 내가 바뀌지않으면 안될 것 같은 마음에 날.바꾸고자 상담 선생님께 차근차근 모든 것을 말씀 드렸습니다.

저는 거의 매주 상담을 받았으며 3개월정도 상담을 받은 것 같습니다.
결과적으로 현재는 매우매우 만족하고 갈등없는 하루하루를 보내고 있습니다.

여기에 모든걸 댜 적어드릴 순 없지만, 선생님께서 '제가 잘못하고 이상한게 아니다'라는 뉘앙스로 계속 저에게 자신감을 심어주신 것이 당시의 저에겐 크게.와 닿았던 것 같습니다.
내가 뭔가 부족하고 모자라서 갈등을 일으키는게 아니라
나 스스로에 대해 잘 모르기때문에 나스스로를 받아들이지 못해 그런 상황들이 발생한다는.것이었습니다.
그때부터 스스로를 너무 자책하던 나를 지우고 좀더 열린 마음으로 상담을 받아들이다보니 짧다면 짧은 시간내에 큰 변화가 있지 않았나 싶습니다.

저는 매주 상담받은 내용을 두서없이 일지형식으로 만들어서 pc에 저장해놓고 초심을 잃으려할때마다 종종 읽어보려고 합니다.

상담을 통해 안좋은 습관이나 타고난 기질이 180도 변하진 않겠지만,  내가 왜 그러는지 알고 뱐응하기전에 한번씩 생각하고 행동하려고 하다보니 조금은 댜른 사람이 된 것 같기도 합니다 ㅎㅎ

상담을 통해 나 스스로에 대해서 알아가는게 엄청 중요하다는 걸 알았고, 아직 저 또한 나를 전부 이해할 순 없지만 그 중요성을 알았다는것 만으로 큰 수확이라고 생각합니다.

저는 앞으로도 종종 이 마음가짐을 유지하기위해 무슨일이 없아도 종종 상담을 받으려고 합니다.

또 뵙겠습니다 선생님